โรคหัวใจ

หัวใจอยู่ในช่องอกด้านซ้าย

โรคหัวใจจะรวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจพิการแต่กำเนิด หัวใจติดเชื้อ และอื่นๆ

อาการของโรคหัวใจชนิดต่างๆ มีความคล้ายกันอยู่บ้าง คือเจ็บหน้าอก ใจสั่น หายใจถี่ เหนื่อยง่ายและเวียนหัวจะเป็นลม อาจตัวซีดและมือเท้าเย็นหรือบวมด้วย ถ้ามีอาการเหล่านี้คุณควรพบแพทย์ด่วน

โรคหัวใจรักษาไม่ยากถ้าตรวจพบในระยะแรก แต่ถ้าไม่รักษาอาจนําไปสู่หัวใจวายซึ่งจะมีอาการเจ็บขยายจากหน้าอกไปถึงแขนซ้ายและ/หรือกราม ผู้ชายมักมีอาการชัดเจนกว่าผู้หญิง

ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ได้แก่ กรรมพันธุ์ อายุมาก กินอาหารที่มีไขมันเกลือน้ำตาลและคอเลสเตอรอลสูง ความเครียดเรื้อรัง ไม่ออกกําลังกาย ความอ้วน ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน เชื้อฟันผุทําให้ลิ้นหัวใจติดเชื้อได้ ยาเคมีบำบัดและรังสีรักษามะเร็ง ใช้ยาเสพติดและสูบบุหรี่ นิโคตินในบุหรี่และคอเลสเตอรอลทำให้หลอดเลือดเปราะแตก ตืบ และอุดตันง่าย ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่พอ กล้ามเนื้อหัวใจจึงตาย  ซึ่งทำให้หัวใจวายและหยุดเต้นได้ และยังทำให้เส้นเลือดในสมองแตกและเป็นอัมพาตได้อีกด้วย

การป้องกัน: กินอาหารเพื่อสุขภาพ ผัก ผลไม้และน้ำมันปลาโอเมก้า3 เพื่อลดคอเลสเตอรอลและความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ลดความเครียด ออกกำลังกายสม่ำเสมอและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

References

  1. What are heart disease and stroke? American Heart Association. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/What-Are-Heart-Disease-and-Stroke_UCM_308835_Article.jsp#.WRG99Wnyt0w. Accessed May 3, 2017.
  2. Congenital heart defects. National Heart, Lung, and Blood Institute. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/chd. Accessed May 3, 2017.
  3. What is cardiomyopathy? National Heart, Lung, and Blood Institute. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm#. Accessed May 3, 2017.
  4. What is endocarditis? National Heart, Lung, and Blood Institute. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/endo#. Accessed May 3, 2017.
  5. Bonow RO, et al., eds. Myocarditis. In: Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 10th ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2015. https://www.clinicalkey.com. Accessed May 3, 2017.
  6. What is heart valve disease? National Heart, Lung, and Blood Institute. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hvd. Accessed May 3, 2017.
  7. What is an arrhythmia? National Heart, Lung, and Blood Institute. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/arr. Accessed May 3, 2017.
  8. Riggin EA. Allscripts EPSi. Mayo Clinic, Rochester, Minn. May 4, 2017.
  9. Floyd J, et al. Cardiotoxicity of nonanthracycline cancer chemotherapy drugs. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Feb. 7, 2018.
  10. Marks LB, et al. Cardiotoxicity of radiation therapy for breast cancer and other malignancies. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Feb. 7, 2018.

เครื่องเทศไทย เพื่อครัวไทยสู่ครัวโลก

Come & Experiences our best of pepper and spice

Phuengluang Page